[图文]北京19中给学生、教师、家长的温馨“十条”倡议         ★★★ 【字体:
北京19中给学生、教师、家长的温馨“十条”倡议
作者:亚盛国际时时彩手机版    图书文章来源:网络    点击数:3082    更新时间:2013-3-12    

    

 

 

    北京19中给学生、教师和家长的三个“十条”体现的是学校积极心理健康教育理念,以幸福、快乐、健康为主题,给人以温馨的感受,向上的动力,值得思考学习。

    学校推出这“三个十条”是为了推进学校积极心理健康教育,让师生及家长在积极心理的影响下不断完善和提升自己的学习、生活和工作状态,使之更加幸福、快乐、健康。让这种积极向上的教育思想渗透到我们教育的各个环节中,才真正能凸显教育的本真。 

        、幸福学习、快乐生活每一天 

    ——给同学们的十条倡议

   1. 微笑迎接晨曦:每天早上告诉自己:“今天会是一个崭新的开始,今天会是美好的一天,加油!”对镜中的自己微笑,说出称赞自己的一句话。

   2. 感受生活阳光:以积极、乐观的心态去面对每一天。一个小幽默,一个小插曲,生活中很多快乐瞬间需要我们去感受和体会。

   3. 明晰一日目标:心中有长期的和阶段性的目标,结合自己实际,以一天的目标作为今天的起点。在目标的指导下,主动做好一日的时间计划、安排。

   4. 积极投入学习:听课投入,写作业专心,做好复习、预习,高效利用自习课和早读;不懂的及时问老师、同学。逐渐摸索适合自己的有效学习方法。

   5. 发展个人优势:善于发现和发展自身的兴趣、爱好。学习相关知识、技能,强化自己的优势和特长。积极地参与各种活动,为自己创造发挥优势的机会。

   6. 主动愉悦身心:每天有适当运动、休闲时间。在锻炼中感受活力,在一本好书中提升自身境界,在音乐的旋律中尽情的享受、放松心情。

   7. 密切师生之情:做好自己的本份之事,足以使老师欣慰。尊重老师,将老师作为一个朋友,会使我们之间更加融洽、亲密。

   8. 珍惜同学友情:真诚和同学朋友交流沟通,有困难协同合作,学会关心他人,宽容他人;参与小组学习,参加社团活动。

   9. 享受美好亲情:感恩父母的养育。每天和家长小聊一会儿,谈论学校的趣事,放松一下,也可以从父母那里学到如何待人接物。有空时帮忙做一点家务。

  10. 自我欣赏激励:记录每日的成长。及时地鼓励自己,遇到困难给自己加油打气。每天盘点自己的进步和收获,从点滴进步中感受惊喜。

 

  二、幸福工作、快乐生活每一天   

——给教职员工的十条倡议

   1. 保持乐观心态:乐观幽默,轻松活泼。善于发现好的事情和事情好的方面,对自己微笑,对他人微笑。

   2. 激发心灵力量:激发内心活力, 激扬生活热情。坚持追求优秀的习惯,以自身来感染带动学生。

   3. 播撒师爱阳光:密切师生关系,尊重学生个人价值。以朋友般的态度平等耐心地对待学生。

   4. 善用鼓励赞美:欣赏学生的个性,对学生热忱关怀。及时鼓励赞美学生,积极关注与促进学生进步。

   5. 讲求教育方法:静心教书,潜心育人。探索科学的教育方法,善于借鉴他人成功经验。

   6. 加强人际交流:同事相处愉快,彼此鼓励支持。为家人保留一些时间,享受和家人共处的快乐。

   7. 自我赏识激励:充满自信,自我欣赏。每上一节好课,每取得一点进步都给自己肯定,为自己加油。

   8. 安排适宜闲暇:尊重闲暇时间,科学安排生活。合理营养,规律作息,享有娱乐,适度运动。

   9. 享受幸福瞬间:活在当下,品味此刻的幸福。享受亲近大自然、阅读一本好书,聆听一首好歌带来的简单快乐。

   10. 感恩生活馈赠:发现并享受已经拥有的一切,懂得珍惜。对自然、对社会、对他人心存感恩。

 

三、与孩子一起幸福成长   

——给家长们的十条倡议

   1. 拥有积极心态:关注社会、工作、生活中积极的方面,给孩子传递正面的信息,用自己的良好心态让孩子拥有积极的人生态度。

   2. 从容面对生活:以从容的心态面对生活中的责任、挑战;调节自身的情绪,不急不躁;相信自己,相信孩子有自我成长的潜力。

   3. 给予独立空间:给孩子独立的空间,尊重孩子的隐私权,树立责任意识,让孩子学会自我管理,自我成长。

   4. 倾听孩子心声:每天拿出时间与孩子平等交流,站在孩子的视角看问题,分享孩子的成功,分担孩子的痛苦,做孩子的良师益友。

   5. 勤用赏识鼓励:欣赏孩子的闪光点,珍视孩子的进步,对孩子每一点进步给予鼓励、称赞,培养孩子的进取精神。

   6. 理性对待分数:不过分看重分数,以培养学习习惯和学习能力为主,宽容孩子的失败与不足,设置合理的期望目标,激发孩子的求知欲望。

   7. 共度休闲时光:多与孩子共处,培养亲子感情。关爱孩子身心健康,注重孩子全面发展。节假日和孩子一起休闲活动。

   8. 加强家校合作:主动与班主任、学科教师沟通,在孩子面前树立教师威望,积极配合学校工作,全面了解学生,促进个性化地发展。

   9. 注重自我成长:做学习型的家长,不断提升自身素养,让自己的生活丰富起来,并潜移默化地促进孩子的不断成长。

   10. 构建和谐人际:珍惜亲情和友情,感受来自家庭、朋友、同事的情感支持,处理好重要的人际关系,拥有和谐的人际交往。

 

摘自:

http://gaokao.chsi.com.cn/zx/sch/main.action?id=178469876

 

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